Kids of Steel

J 将会再参加今年的小铁人三项赛（http://www.familyfunfit.ca/eastendkidsofsteel_raceinformation.htm）。去年的成绩中游，今年应该会前进一些，主要是他还在同一个组别，占了年龄的优势。:=)
游泳25米，他的自由泳大有进步，至少可以快半分钟。
自行车1.5公里，换了大的自行车，又可以快些。
跑步500米。
去年中间换衣服的时间太多，以至于他是最后一个出发。要想办法解决。
总体上快2-3分钟是有可能的。